保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【KGCHECK 凱綺萃】夜酵素淨化膠囊(60粒裝)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【KGCHECK 凱綺萃】夜酵素淨化膠囊(60粒裝)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 紅豆
- 青木瓜
- 紫花苜蓿
- 鳳梨酵素
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 容量/重量：60顆
內容物成分：紫花苜蓿萃取物、微結晶狀α-纖維素、紅莧菜萃取物、紅豆萃取物(紅豆、樹薯澱粉)、二氧化矽、硬脂酸鎂、綜合蔬果抽出物(乳糖、鳳梨萃取物、糖化酵素、纖維分解酵素、青木瓜萃取物、麥芽糊精)
膠囊成分：明膠、水、硫酸月桂酯鈉。
食用方式：每日睡前食用3顆
注意事項：多食無益。重大疾病、孕乳婦，請先洽詢醫師再食用。本產品含有牛奶製品
保存期限：1095天
其他：男女適用
投保產品責任險字號：1000字第05PR000021號
食品業者登錄字號：A-107569627-00000-0
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熱點新知搶先報
今年作為5G爆發年，很多的消費者當然會選擇一部5G手機，而以下這幾款手機是小編為大家推薦最值得入手的幾款手機，可以跟隨著小編一起來看一下。 ... 首先要為大家推薦的第一款手機，那就是小米10，這款手機本來是小米準備衝擊高端的產品，但是因為友商的原因，導致人們都覺得小米發布的小米10屬於真香機，我們先看一下小米10這款手機的外觀吧，標配一塊6.67英寸的AMOLED挖孔屏，這樣的外觀設計屬於目前主流的外觀設計，看上去還是挺時尚的，最重要的還是擁有90Hz，給用戶帶來一個極為流暢的用機體驗，而配置方面搭載的是驍龍865+ufs3.0+LPDDR5，在性能上並沒有給我們太多的驚喜，畢竟不像華為一樣擁有著自主研發的能力。 ... 第二款手機要為大家帶來一款半年前華為帶來的華為PMate30，這款手機搭載了目前華為最好的麒麟990處理器，並且運行著華為目前EMUI10系統，能給用戶帶來極速的用機體驗，在性能方面甚至不輸於同期發布的iPhone，即使是放在現在，華為Mate30的表現依舊是非常的出色，不管是目前市場上的大型的手游都能很好的運行。不僅如此，華為也體貼的為用戶著想，該機搭載了4200mAh電池以及40W快充能很好滿足人們日常的使用。 ... 第三款要為大家帶來OPPO Find X2，OPPO的想法和小米的是一樣的，也想憑藉著一款手機衝擊高端，這款手機擁有120Hz超感屏、65W超級閃充以及驍龍865，這全都是頂級的配置，其中最讓筆者心動的還是著120Hz的螢幕，在實際體驗上能給用戶帶來非常不錯的體驗。而此次的定價，對於消費者來說，還是有點偏高，當然來這也是OPPO要走向高端邁出的第一部。 ... 以上這幾款手機都是不錯的選擇。當然了，要是筆者推薦的話，當然是選擇華為Mate30了，憑藉著雄厚的技術以及自身的優化，讓這款手機即使是放在現在依舊有一戰之力，當然了像小米10也是不錯的選擇。OPPO Find X2的話，價格還是有點過高，還不如等等華為的P40系列，依照華為P30系列海外與國版之間相差兩千的價格，相信華為P40系列也會給出一個讓人滿意的價格的。
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文章來源取自於：
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