保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【I.vita 愛維佳】崔佩儀代言綠維纖錠4盒(30錠/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【I.vita 愛維佳】崔佩儀代言綠維纖錠4盒(30錠/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【I.vita 愛維佳】崔佩儀代言綠維纖錠4盒(30錠/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 藤黃果
- 苦橙/血橙
- 鎂
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30錠/盒
2.商品品名：I.vita愛維佳 綠維纖錠4盒
3.商品重(容)量：700毫克/錠
4.內容物名稱(成分)：藤黃果萃取物、苦橙萃取物、黃香草木樨萃取物、蒲公英萃取物、鉻酵母、聚乙烯?咯烷酮、二氧化矽、馬鈴薯萃取物、麥芽糊精、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素、二氧化鈦、食用黃色四號、食用藍色一號
5.食品添加物名稱：依商品外包裝標示
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：惟一國際有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市敦化南路二段81巷39號7樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-27069998
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號： F-182864616-00000-4
12.投保產品責任險字號：富邦產物保險股份有限公司產品責任險0500字第19AML0001341號
備註欄：1.兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及具心血管疾病者不宜使用。2.不得與咖啡因產品同時食用。3.服用藥物者，在使用前須先諮詢醫療人員。4.肝腎功能不佳等慢性疾病患者，食用前請先諮詢醫生。
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熱點新知搶先報
紅米note9將搭配22.5W極速閃充，與華為P40同功率，看哪家的算法更優秀了。 在科技爆料局之前的文章中我們就提到，紅米note9系列已經在測試中，離發布越來越近了。我們在之前的文章中介紹了該機型將搭載的處理器。 今天充電方面的信息也出來了，紅米方面正在測試note9的22.5W閃充。 ... 而且通過華為P40系列的3C認證信息來看，該機也將採用22.5W快充 華為P40系列充電信息 ... 紅米note9系列定位中低端市場，售價1500左右。而華為P40系列定位高端市場，保守估計售價將6000+。二者採用相同的充電功率，屆時勢必會成為紅米的一大宣傳賣點。 而且小米還有MI-FC快充技術，能夠在大電流的方式提前充入更多電量，減小恆定電壓充電時長。使得小米CC9 Pro的30W比華為30Pro的40W還要快。 不過，華為這一次也優化了充電方案，雖然是22.5W/40W，但電荷泵方面有所升級。較前代方案，應該有大幅度的提升。 ... 相同功率，哪個充得更快，就要看哪家的算法更優秀了。如果你是一位資深米粉，或對金錢有渴望，那麼接下來的話題你要認真看了，在今年4月18日，小米宣布打造全新社交電商平臺——小米【有品有魚】上線！正式進軍新零售，這也是小米進行5G萬物網際網路的核心戰略重要的一步。更重要的是，在今年雙11冠軍成績的61億里，有品有魚做為第一次參與的平臺，整整貢獻了18億，可以看出小米的品牌在消費者眼中還是很受歡迎的！ ... 小米有品有魚與小米商城、小米有品的最大區別就是「自購省錢、分享賺錢，能有3%-30%的返利傭金」，是非常劃算的。目前，小米有品有魚也正處於紅利爆發期，時機不等人，越早介入越容易分享到這波紅利，百萬先機紅利等著你來領。 ... 最後，只要開通有品有魚的會員，還不用房租人工，更不用自己囤貨打包發貨！我們只需要做的，只是簡單地真實的分享，然後享受平臺前期帶來的紅利。對米粉來說，這是最完美的福利了，目前的小米有品有魚項目就是天時、地利、人和，全部滿足你的想像。你身邊還遇到過比這更好的項目嗎？平臺只是剛剛內測，所以小米也設置了一些門檻，必須要用內測*邀*請*碼 WR3X1SB0才能註冊。零風險+分享賺=有品有魚社交電商平臺！ ... 在有品有魚，碎片時間也能收穫回報！ 小米有品有魚，一個輕資產，零風險的副業創業！
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